Praxis & Studio für Feldenkrais, Yoga, Klang & Massage
Ysenburgstr. 16, 80634 München-Neuhausen
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Ygia Praxis und Studio
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Workshops, Seminare, Specials

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Das YGIA bietet einen wunderbaren Raum und Rahmen für Veranstaltungen am Wochenende. Wir freuen uns über unsere Gäste und alle, die unser Motto „Bewegung, Gesundheit & Wohlbefinden“ mit uns weiter interpretieren, mit Leben und Herzblut füllen.

Ygia Studio Kerzen mit Blättern im Workshop Raum

Mantra Kanon Lied

Melodien aus aller Welt

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Mantra Kanon Lied – Melodien aus aller Welt

Für alle, die gerne singen und in Klängen und schönen Melodien baden. Auch für Menschen, die sich erstmalig wieder ans Singen wagen, einfach zum Zuhören, Mitklingen oder Mitsummen. Wir singen einfache Lieder, in die jede/r nach kurzer Zeit einstimmen kann. Die Herzblutmusikerin Veronika Lindner schöpft aus ihrem reichhaltigen Liederrepertoire und begleitet uns auf der Gitarre. Alle Stimmen sind herzlich willkommen. Ohne Anmeldung, einfach kommen!

Leitung: Veronika Lindner, Gitarren- und Musiklehrerin

Einlass 20 Minuten vor Beginn

Eintritt: 20 Euro

Kontakt: http://veronikalindner.de

15. Sept.  19:00 – 21:00 Uhr
Veronika Lindner

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Veronika Lindner Gitarre im Studio Ygia Muenchen Neuhausen

Mantra Kanon Lied

Melodien aus aller Welt

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Mantra Kanon Lied – Melodien aus aller Welt

Für alle, die gerne singen und in Klängen und schönen Melodien baden. Auch für Menschen, die sich erstmalig wieder ans Singen wagen, einfach zum Zuhören, Mitklingen oder Mitsummen. Wir singen einfache Lieder, in die jede/r nach kurzer Zeit einstimmen kann. Die Herzblutmusikerin Veronika Lindner schöpft aus ihrem reichhaltigen Liederrepertoire und begleitet uns auf der Gitarre. Alle Stimmen sind herzlich willkommen. Ohne Anmeldung, einfach kommen!

Leitung: Veronika Lindner, Gitarren- und Musiklehrerin

Einlass 20 Minuten vor Beginn

Eintritt: 20 Euro

Kontakt: http://veronikalindner.de

06. Okt. 19:00 – 21:00 Uhr
Veronika Lindner

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Veronika Lindner Gitarre im Studio Ygia Muenchen Neuhausen

Time to feel good

Selfcare-Workshop für Frauen

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Time to feel good

Selfcare-Workshop für Frauen

Wie schaffe ich es kraftvoll und voller Energie zu sein? Erkenne, was Dir Energie raubt, wer Energiefresser in Deinem Umfeld sind und wie Du mit ihnen umgehen kannst. Erkunde, was Dir ganz persönlich Energie schenkt, Freude bereitet und wie Du diese Energie halten kannst. Wenn Dein Energievorrat gut gefüllt ist, bist Du besser in der Lage, für Dich selbst und andere da zu sein, Veränderung in Deinem Leben und Umfeld zu bewirken und das Leben zu genießen. Du bist fröhlicher, schläfst besser, siehst die Welt positiver und fühlst Dich lebendiger. Wir erkunden das Thema durch spielerische Selbstreflexion, tauschen uns miteinander aus, vertiefen es auf körperlicher und geistiger Ebene durch geführte Meditationen und Körpererfahrungen und nutzen weitere Methoden, die Du gut in Deinen Alltag integrieren kannst.  Zeit, mir selbst Gutes zu tun.

Anmeldung erforderlich: info@maheyo.de

Mindestteilnehmerinnenzahl: 3 Frauen

Kosten: 40 Euro

Leitung:

Juliane Wittmann von MAHEYO, Coach, Hypnose-Coach, Frauenkreisleiterin nach awakening woman, Trauerbegleiterin, Waldgesundheitstrainerin

www.maheyo.de

08. Okt. 17:00 – 20:00 Uhr
Juliane Wittmann

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Frau in Wiese

Standing up for myself

Empowerment-Workshop für Frauen

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Standing up for myself

Empowerment-Workshop für Frauen

Werde Dir Deiner Gefühle und Bedürfnisse bewusst, lerne mehr auf sie zu achten, sie ernst zu nehmen und für sie einzustehen. Sie deutlich und wertschätzend zu kommunizieren und wenn nötig auch „nein“ zu sagen. Wenn Du innerlich klar bist und diese Klarheit auch nach außen zeigst, indem Du achtsam und liebevoll Grenzen setzt, können andere Dich besser wahr- und auch ernst nehmen und leichter verstehen was Du benötigst. Du gewinnst dabei Raum – für Dich und für das, was Du in dem Moment gerade konkret brauchst.  Wir erkunden das Thema durch spielerische Selbstreflexion, tauschen uns miteinander aus, vertiefen es auf körperlicher und geistiger Ebene durch geführte Meditationen und Körpererfahrungen und nutzen weitere Methoden, die Du gut in Deinen Alltag integrieren kannst.

Ja, ich stehe für mich ein. Mutig, klar und wertschätzend.

Anmeldung erforderlich: info@maheyo.de

Mindestteilnehmerinnenzahl: 3 Frauen

Kosten: 40 Euro

Leitung: Juliane Wittmann von MAHEYO, Coach, Hypnose-Coach, Frauenkreisleiterin nach awakening woman, Trauerbegleiterin, Waldgesundheitstrainerin

www.maheyo.de

14. Okt. 10:00 – 13:00 Uhr
Juliane Wittmann

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Herzchakra-Meditation

Fließende Bewegungsabfolge zu meditativer Musik

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Herzchakra-Meditation

Fließende Bewegungsabfolge zu meditativer Musik

Bei dieser Herzmeditation bewegen wir uns zu einer tief gehenden und leichten Musik komponiert von Karunesh, die die Wahrnehmung des Herzens wunderbar unterstützt. Sie ist eine sanfte aber auch gleichzeitig aktive Meditation in Bewegung. Sie sensibilisiert uns für unseren Herzraum und das Herzchakra. Überfälliges kann sich auflösen und neue Heiterkeit und Freude im Herzen kann entstehen.

Zeit:  19:00 Uhr bis ca. 20:00Uhr

Kosten: 20 EUR

Anmeldung: post@birgithoffend.de

Begrenzte Plätze. Anmeldung erforderlich!

Birgit Hoffend Klangtherapeutin, Yogalehrerin, Massagepraktikerin, Entspannungstrainerin

27. Okt. 19:00 – 20:00 Uhr
Birgit Hoffend

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Klangbad

A Touch of Sound 

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Klangbad – Touch of Sound 

Das YGIA als Klang- und Resonanzraum der besonderen Art – in einem Konzert, das ganz aus der Intuition und dem Moment heraus entsteht. Mit ungewöhnlichen Instrumenten wie Wasserharfe, Lithophon, Klangschale, Gong und vielen anderen. Ein Erlebnis für alle Sinne & den ganzen Körper, das äußerliche und innerliche Klangwelten verbindet. Ob im Liegen oder sitzen, ein ganz besonderes Erlebnis.

Zeit:  17:00 Uhr bis ca. 19:00Uhr

Kosten: 30 EUR

Anmeldung: post@birgithoffend.de

Begrenzte Plätze. Anmeldung erforderlich!

Birgit Hoffend Klangtherapeutin, Yogalehrerin, Massagepraktikerin, Entspannungstrainerin

29. Okt. 17:00 – 19:00 Uhr
Birgit Hoffend

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Medialität – lernen und üben

 

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Medialität lernen & üben

Medialität ist in uns Menschen veranlagt. Durch innere Bilder und innere Nachrichten erfahren Sie Hilfe zu Themen Ihres Lebens. Sie können z.B. die passende Wohnung finden, Klarheit im Beruf gewinnen, zwischenmenschliche Probleme besser lösen und vieles andere mehr. Durch spezielle Techniken, die Sie gemeinsam mit anderen Kursteilnehmer:innen intensiv üben, werden Sie Ihre Hellsichtigkeit leicht und sicher wahrnehmen. Diesen Zugang können Sie dann für sich selbst und/oder für andere Menschen weiterhin nützen.

Ein Reading zum Kennenlernen der Arbeit ist vorab möglich,

Kosten: 75 Euro/Std.
Termin: 04./05. Nov. inkl. 18./19. Nov. 2023
Zeiten: samstags/sonntags jeweils 10:00-18:00 Uhr
Kosten: 490 Euro mit 150,- Euro Anzahlung

Veronika Ugwu Mediales Coaching, Seminar-Tätigkeit, Dipl. Pädagogin
veronika.ugwu@web.de
089-1574697

04./05. Nov. inkl. 18./19. Nov.
Veronika Ugwu

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Mantra Kanon Lied

Melodien aus aller Welt

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Mantra Kanon Lied – Melodien aus aller Welt

Für alle, die gerne singen und in Klängen und schönen Melodien baden. Auch für Menschen, die sich erstmalig wieder ans Singen wagen, einfach zum Zuhören, Mitklingen oder Mitsummen. Wir singen einfache Lieder, in die jede/r nach kurzer Zeit einstimmen kann. Die Herzblutmusikerin Veronika Lindner schöpft aus ihrem reichhaltigen Liederrepertoire und begleitet uns auf der Gitarre. Alle Stimmen sind herzlich willkommen. Ohne Anmeldung, einfach kommen!

Leitung: Veronika Lindner, Gitarren- und Musiklehrerin

Einlass 20 Minuten vor Beginn

Eintritt: 20 Euro

Kontakt: http://veronikalindner.de

10. Nov. 19:00 – 21:00 Uhr
Veronika Lindner

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Veronika Lindner Gitarre im Studio Ygia Muenchen Neuhausen

Time to feel good

Selfcare-Workshop für Frauen

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Time to feel good

Selfcare-Workshop für Frauen

Wie schaffe ich es kraftvoll und voller Energie zu sein? Erkenne, was Dir Energie raubt, wer Energiefresser in Deinem Umfeld sind und wie Du mit ihnen umgehen kannst. Erkunde, was Dir ganz persönlich Energie schenkt, Freude bereitet und wie Du diese Energie halten kannst. Wenn Dein Energievorrat gut gefüllt ist, bist Du besser in der Lage, für Dich selbst und andere da zu sein, Veränderung in Deinem Leben und Umfeld zu bewirken und das Leben zu genießen. Du bist fröhlicher, schläfst besser, siehst die Welt positiver und fühlst Dich lebendiger. Wir erkunden das Thema durch spielerische Selbstreflexion, tauschen uns miteinander aus, vertiefen es auf körperlicher und geistiger Ebene durch geführte Meditationen und Körpererfahrungen und nutzen weitere Methoden, die Du gut in Deinen Alltag integrieren kannst.  Zeit, mir selbst Gutes zu tun.

Anmeldung erforderlich: info@maheyo.de

Mindestteilnehmerinnenzahl: 3 Frauen

Kosten: 40 Euro

Leitung:

Juliane Wittmann von MAHEYO, Coach, Hypnose-Coach, Frauenkreisleiterin nach awakening woman, Trauerbegleiterin, Waldgesundheitstrainerin

www.maheyo.de

11. Nov. 10:00 – 13:00 Uhr
Juliane Wittmann

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Frau in Wiese

Herzchakra-Meditation

Fließende Bewegungsabfolge zu meditativer Musik

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Herzchakra-Meditation

Fließende Bewegungsabfolge zu meditativer Musik

Bei dieser Herzmeditation bewegen wir uns zu einer tief gehenden und leichten Musik komponiert von Karunesh, die die Wahrnehmung des Herzens wunderbar unterstützt. Sie ist eine sanfte aber auch gleichzeitig aktive Meditation in Bewegung. Sie sensibilisiert uns für unseren Herzraum und das Herzchakra. Überfälliges kann sich auflösen und neue Heiterkeit und Freude im Herzen kann entstehen.

Zeit:  19:00 Uhr bis ca. 20:00Uhr

Kosten: 20 EUR

Anmeldung: post@birgithoffend.de

Begrenzte Plätze. Anmeldung erforderlich!

Birgit Hoffend Klangtherapeutin, Yogalehrerin, Massagepraktikerin, Entspannungstrainerin

17. Nov. 19:00 – 20:00 Uhr
Birgit Hoffend

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Medialität – lernen und üben


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Medialität lernen & üben

Medialität ist in uns Menschen veranlagt. Durch innere Bilder und innere Nachrichten erfahren Sie Hilfe zu Themen Ihres Lebens. Sie können z.B. die passende Wohnung finden, Klarheit im Beruf gewinnen, zwischenmenschliche Probleme besser lösen und vieles andere mehr. Durch spezielle Techniken, die Sie gemeinsam mit anderen Kursteilnehmer:innen intensiv üben, werden Sie Ihre Hellsichtigkeit leicht und sicher wahrnehmen. Diesen Zugang können Sie dann für sich selbst und/oder für andere Menschen weiterhin nützen.

Ein Reading zum Kennenlernen der Arbeit ist vorab möglich,

Kosten: 75 Euro/Std.
Termin: 04./05. Nov. inkl. 18./19. Nov. 2023
Zeiten: samstags/sonntags jeweils 10:00-18:00 Uhr
Kosten: 490 Euro mit 150,- Euro Anzahlung

Veronika Ugwu Mediales Coaching, Seminar-Tätigkeit, Dipl. Pädagogin
veronika.ugwu@web.de
089-1574697

18./19. Nov.
Veronika Ugwu

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Klangbad

A Touch of Sound 

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Klangbad – Touch of Sound 

Das YGIA als Klang- und Resonanzraum der besonderen Art – in einem Konzert, das ganz aus der Intuition und dem Moment heraus entsteht. Mit ungewöhnlichen Instrumenten wie Wasserharfe, Lithophon, Klangschale, Gong und vielen anderen. Ein Erlebnis für alle Sinne & den ganzen Körper, das äußerliche und innerliche Klangwelten verbindet. Ob im Liegen oder sitzen, ein ganz besonderes Erlebnis.

Zeit:  17:00 Uhr bis ca. 19:00Uhr

Kosten: 30 EUR

Anmeldung: post@birgithoffend.de

Begrenzte Plätze. Anmeldung erforderlich!

Birgit Hoffend Klangtherapeutin, Yogalehrerin, Massagepraktikerin, Entspannungstrainerin

26. Nov. 17:00 – 19:00 Uhr
Birgit Hoffend

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Freeing your natural voice

Anti-Stress Warm up für den Advent

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Kurzworkshop „Freeing your Natural Voice“ – Anti-Stress Warm up für den Advent

Inspiration und Entspannung auf der körperlichen und mentalen Ebene mit den Werkzeugen der Linklater Voice Method. Nebenwirkung: Resonanzreiche Kommunikation, denn Stimme macht Stimmung. Das Training ist für alle, die über den Atem und die eigene Stimme entspannen und sich zugleich erfrischen möchten. Begrenzte Teilnehmer*innenzahl, Anmeldung erforderlich.

Leitung: Franziska Steinhart, Linklaters Trainerin

Fr 1. Dez. 19:00-21:00 Uhr

Preis: 40 Euro

Infos unter hellovoice@steinstimmeblau.com

Anmeldung:  https://steinstimmeblau.com/anmeldung/

01. Dez. 19:00 – 21:00 Uhr
Franziska Steinhart

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Standing up for myself

Empowerment-Workshop für Frauen

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Standing up for myself

Empowerment-Workshop für Frauen

Werde Dir Deiner Gefühle und Bedürfnisse bewusst, lerne mehr auf sie zu achten, sie ernst zu nehmen und für sie einzustehen. Sie deutlich und wertschätzend zu kommunizieren und wenn nötig auch „nein“ zu sagen. Wenn Du innerlich klar bist und diese Klarheit auch nach außen zeigst, indem Du achtsam und liebevoll Grenzen setzt, können andere Dich besser wahr- und auch ernst nehmen und leichter verstehen was Du benötigst. Du gewinnst dabei Raum – für Dich und für das, was Du in dem Moment gerade konkret brauchst.  Wir erkunden das Thema durch spielerische Selbstreflexion, tauschen uns miteinander aus, vertiefen es auf körperlicher und geistiger Ebene durch geführte Meditationen und Körpererfahrungen und nutzen weitere Methoden, die Du gut in Deinen Alltag integrieren kannst.

Ja, ich stehe für mich ein. Mutig, klar und wertschätzend.

Anmeldung erforderlich: info@maheyo.de

Mindestteilnehmerinnenzahl: 3 Frauen

Kosten: 40 Euro

Leitung: Juliane Wittmann von MAHEYO, Coach, Hypnose-Coach, Frauenkreisleiterin nach awakening woman, Trauerbegleiterin, Waldgesundheitstrainerin

www.maheyo.de

02. Dez. 17:00 – 20:00 Uhr
Juliane Wittmann

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Herzchakra-Meditation

Fließende Bewegungsabfolge zu meditativer Musik

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Herzchakra-Meditation

Fließende Bewegungsabfolge zu meditativer Musik

Bei dieser Herzmeditation bewegen wir uns zu einer tief gehenden und leichten Musik komponiert von Karunesh, die die Wahrnehmung des Herzens wunderbar unterstützt. Sie ist eine sanfte aber auch gleichzeitig aktive Meditation in Bewegung. Sie sensibilisiert uns für unseren Herzraum und das Herzchakra. Überfälliges kann sich auflösen und neue Heiterkeit und Freude im Herzen kann entstehen.

Zeit:  19:00 Uhr bis ca. 20:00Uhr

Kosten: 20 EUR

Anmeldung: post@birgithoffend.de

Begrenzte Plätze. Anmeldung erforderlich!

Birgit Hoffend Klangtherapeutin, Yogalehrerin, Massagepraktikerin, Entspannungstrainerin

08. Dez. 19:00 – 20:00 Uhr
Birgit Hoffend

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Klangbad

A Touch of Sound 

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Klangbad – Touch of Sound 

Das YGIA als Klang- und Resonanzraum der besonderen Art – in einem Konzert, das ganz aus der Intuition und dem Moment heraus entsteht. Mit ungewöhnlichen Instrumenten wie Wasserharfe, Lithophon, Klangschale, Gong und vielen anderen. Ein Erlebnis für alle Sinne & den ganzen Körper, das äußerliche und innerliche Klangwelten verbindet. Ob im Liegen oder sitzen, ein ganz besonderes Erlebnis.

Zeit:  17:00 Uhr bis ca. 19:00Uhr

Kosten: 30 EUR

Anmeldung: post@birgithoffend.de

Begrenzte Plätze. Anmeldung erforderlich!

Birgit Hoffend Klangtherapeutin, Yogalehrerin, Massagepraktikerin, Entspannungstrainerin

10. Dez.. 17:00 – 19:00 Uhr
Birgit Hoffend

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Mantra Kanon Lied

Melodien aus aller Welt

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Mantra Kanon Lied – Melodien aus aller Welt

Für alle, die gerne singen und in Klängen und schönen Melodien baden. Auch für Menschen, die sich erstmalig wieder ans Singen wagen, einfach zum Zuhören, Mitklingen oder Mitsummen. Wir singen einfache Lieder, in die jede/r nach kurzer Zeit einstimmen kann. Die Herzblutmusikerin Veronika Lindner schöpft aus ihrem reichhaltigen Liederrepertoire und begleitet uns auf der Gitarre. Alle Stimmen sind herzlich willkommen. Ohne Anmeldung, einfach kommen!

Leitung: Veronika Lindner, Gitarren- und Musiklehrerin

Einlass 20 Minuten vor Beginn

Eintritt: 20 Euro

Kontakt: http://veronikalindner.de

12. Dez. 19:00 – 21:00 Uhr
Veronika Lindner

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Veronika Lindner Gitarre im Studio Ygia Muenchen Neuhausen
Winkekatze, studio Ygia, sitzenden Personen
Birgit Hoffend, Uli Duttenhofer, auf Fensterbank, Studio Ygia
Klangschalen, Matten, Studio Ygia, Schriftzug Ygia auf Wand
Verinika Linderner, Gitarre, tapete Studio Ygia
Kristallklangschalen, tanzende Frauen

Praxis & Studio Ygia
Stundenplan
Workshops
Entspannung, Massagen
Raumvermietung

Kontakt
info@ygia-muenchen.de

Ysenburgstraße 16
80634 München
U1 Rotkreuzplatz

Ulrike Duttenhofer
Feldenkrais
Thaiyogamassage, Osteothai
Fußreflexzonenmassage

Birgit Hoffend
Yogaunterricht
Entspannungstraining
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