Ulrike Duttenhofer

Feldenkrais ATM-Kurse und Einzelstunden in FI / Funktionaler Integration, Osteothai, Thaiyogamassage, Aromaöl- und Fußreflexzonenmassage

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Die eigene Beweglichkeit, körperlich und geistig, zu fördern und zu erhalten ist das Wertvollste, was wir für uns tun können. Dabei möchte ich Sie nach Kräften und von Herzen unterstützen.

Ulrike Duttenhofer
Feldenkrais-Lehrerin, Mitglied im Feldenkrais-Verband Deutschland
Thaiyogamassage-Praktikerin
0174.184 04 60

du@ulrikeduttenhofer.de oder info@ygia-muenchen.de
www.ulrikeduttenhofer.de

Birgit Hoffend

Yogaunterricht in Kundalini Yoga und Yin Yoga, Yoga Nidra, Entspannungstraining, Einzel- und Gruppenstunden, Klangbehandlungen und Massagen

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Es ist wichtig im Leben eine Balance zwischen Tun und Sein, aber auch zwischen Bewegung und Entspannung, zu finden. Mit Yoga dynamisch oder sanft, aber auch durch Entspannungshilfen, Klang und Massagen. Viele Wege führen dorthin, auf einem dieser Weg begleite ich Sie gerne ein Stück.

Birgit Hoffend
Yogalehrerin, Entspannungstrainerin, Klangpraktikerin
0178. 139 6383

post@birgithoffend.de oder info@ygia-muenchen.de
www.birgithoffend.de

Tanja Hirt

Yogalehrerin für Hatha Yoga, Vinyasa Flow und Yoga Nidra in Einzel- und Gruppenstunden

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Mit meinen Stunden möchte ich ein wenig Ruhe und Entspannung in den oftmals stressigen Alltag bringen. Meine Stunden umfassen Pranayama (Atemübungen), Meditation und Asanas (Körperhaltungen). Der Gentle Flow ist eine verlangsamte Form des klassischen Vinyasa Flow, verbunden mit einer tiefen Entspannungsphase am Ende der Stunde. Hin und wieder beende ich die Stunden mit einer Yoga Nidra (Yogi-Schlaf) Sequenz. Meine Stunden sind für Anfänger bis Fortgeschrittene geeignet; es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig.

Tanja Hirt (WildTHing Yoga)

Zertifizierte Hatha & Vinyasa Krama Yogalehrerin. Zusatzausbildungen in Yoga & Trauma sowie Yoga Nidra. Zahlreiche weitere Weiterbildungen.

0179.4583177

tanja.hirt@wildthingyoga.de oder info@ygia-muenchen.de

Bea Weng

Yogalehrerin für Hatha- und Yin Yoga, Yogaunterricht in kleinen Gruppen

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Meine Stunden sind eine Mischung aus Kraft (Yang) und Entspannung (Yin) mit Fokus auf Rücken und Faszien. Sie richten sich an alle, die die gesundheitsfördernden Aspekte des Yoga bewusst nutzen wollen, um schmerzfrei und entspannt durchs Leben zu gehen. Dabei gehe ich auch individuell auf Bedürfnisse und Einschränkungen ein.

Bea Weng
Zertifizierte Hatha Yogalehrerin. Zusatzausbildung in Yin Yoga. Zahlreiche Weiterbildungen im Bereich Faszien und Restorative Yoga
0177. 625 33 68

bea.weng@arcor.de oder info@ygia-muenchen.de